В начале календарного года почти все мы хотим начать жизнь с чистого листа, освободить квартиру и окружение от ненужных вещей. Что это за вещи и как от них избавиться эффективно и желательно с пользой, рассказываем в этой статье.
Содержание статьи:
- Освободите дом от макулатуры
- Разберите шкаф
- Начните год со здоровой еды
- Разрешите себе не хранить ненужные подарки
- Проведите инвентаризацию косметички и ванной комнаты
- Отдайте прочитанные книги тем, кому нужнее
Освободите дом от макулатуры
Несмотря на то, что мы живем в 21 веке и почти всю переписку ведем в смартфоне, а книги читаем в электронке, бумаги в доме меньше не становится. Посмотрите на комоды, консоли и в ящики рабочего стола: уверены, что вы найдете на них и в них множество чеков, квитанций, распечатанных листовок и ненужных листов А4. Они могут создавать ощущение беспорядка и давить психологически. Разделите их на две стопки: в одну сложите бумагу, которую можно сдать в переработку, в другую – ту, что придется выкинуть, например, чеки из магазина.
Разберите шкаф
Если вы каждый год тешите себя иллюзиями, что похудеете или наберете вес, чтобы влезть в именно это платье, или что вдруг перестанете ходить на детскую площадку в кроссовках, а оденете каблуки, сейчас самое время посмотреть на свой гардероб реалистично. Снимите с вешалок и полок все, что вам не по размеру, разонравилось, пришло в негодность. Старую одежду можно сдать в благотворительные фонды, где она точно пригодится.
Начните год со здоровой еды
Планируете начать ходить в фитнес-клуб или бегать по утрам? Начинайте не только с более ранних подъемов, но и с пересмотра содержимого холодильника и шкафов с продуктовыми запасами. Выбрасывайте майонез, масляные и жирные соусы, чипсы и соленые орешки, сладкую воду и макароны. А чтобы новое содержимое полок вас радовало не только составом, но и стильной упаковкой, купите прозрачные баночки для круп и удобные органайзеры для холодильника.
Разрешите себе не хранить ненужные подарки
Избавившись от ненужных сувениров, салфеток с вышивкой, собрания сочинений русских классиков и 150-й кружки, вы не только освободите пространство для чего-то нового и красивого, но и вступите на путь борьбы с желанием всем угодить и никого не обидеть. От чувства вины за чей-то ненужный подарок надо тоже избавляться в новом году.
Проведите инвентаризацию косметички и ванной комнаты
Настоящий детокс начинается с разбора залежей косметики и разных косметических средств. Все просроченное – сразу в мусор, еще годное, но не подходящее лично вам – маме, сестре или подружкам. И возьмите за правило раз в несколько месяц эту инвентаризацию проводить.
Отдайте прочитанные книги тем, кому нужнее
Прочитал – дай прочитать другому, – отличный принцип, по которому живут уже многие книголюбы. Вместо того, чтобы прибивать к стене еще одну полку и накапливать дополнительную пыль, они относят прочитанное в местную библиотеку, оставляют на полках буккроссинга или дарят друзьям, если вкусы сходятся.
