>
>

Как часто менять зубную щетку, расческу и другие средства гигиены

Современные средства личной гигиены

Казалось бы, мелочи! Но их важно знать, чтобы не навредить здоровью. Делимся полезной информацией.

Содержание статьи:

  1. Как часто менять
  2. Зубную щетку
  3. Расческу
  4. Мочалку
  5. Губки для мытья посуды
  6. Косметические спонжи
  7. Постельное белье
  8. Одеяла и подушки
  9. Матрас
  10. Полотенца для ванной

Как часто менять

Зубную щетку

Стоматологи рекомендуют обновлять ее раз в 3 месяца, не реже. Почему? Во-первых, с течением времени щетка перестает справляться со своими функциями, так как размягчается щетина. Во-вторых, на любой зубной щетке скапливаются бактерии (фууу). В-третьих, меняется форма ворсинок и они могут травмировать десны или эмаль.

Кстати, бамбуковые щетки нужно менять каждые 2 месяца. А если вы любите зубные щетки с деревянной ручкой, то придется покупать новую каждый месяц.

Зубные щётки

Расческу

Раз в год. Если вы пользуетесь расческой из дерева, с натуральной щетиной или с вставными зубчиками. Для пластиковых типа Tangle Teezer срок эксплуатации практически бесконечный. Но их нужно мыть раз в неделю мыльной водой.

Мочалку

Раз в полгода, независимо от того, сделана мочалка из синтетики или натурального материала.

Губки для мытья посуды

Чем чаще, тем лучше. Из-за пористой структуры на губках оседает миллион бактерий.

Косметические спонжи

Раз в неделю. Да, все так серьезно. Кстати врачи-дерматологи советуют их просушивать в микроволновке после каждого использования.

Постельное белье

1 раз в неделю в теплое время года и 2 раза в месяц в холодный сезон. Из-за постоянного контакта с телом на постельном белье оседают частички кожи, остаются физиологические жидкости – просто рай для бактерий. Также не забывайте про пыль.

Интересно, что наволочки надо менять чаще, чем остальные предметы из комплекта. Особенно, если вы болеете – на ткани вирусы держатся намного дольше. Стирка постельного белья должна производиться при температуре не ниже 50 градусов.

Постельное бельё

Одеяла и подушки

Оптимально менять одеяло надо раз в 10 лет, матрас, а подушки – раз в 4 года. При этом срок эксплуатации зависит также от состава и наполнителя. Пух и шерсть привлекают больше вредных бактерий пылевых клещей и могут стать причиной аллергии. Синтетика в этом плане лучше. Но вещи из нее все равно желательно отдавать в химчистку раз в полгода.

Матрас

Раз в 6-7 лет. Можно делать это еще реже, но нужно с самого начала использовать наматрасники. И тогда стирать можно будет только их.

Полотенца для ванной

  • Для лица – через день
  • Для интимной гигиены – смена после каждого использования.
  • Для ног – смена каждые 2-3 дня в зависимости от частоты использования и времени года (летом — чаще, а зимой реже).
  • Для рук – смена через каждые 2-3 дня.
  • Для тела – также каждые 2-3 дня.
Полотенца для ванной
Как часто менять зубную щетку, расческу и другие средства гигиены
Чердак
Предыдущая статья
Перейти к другой статье
Следующая статья
#ремонт
#хранение вещей
#хранение вещей на складе
11.06.2021
#квартирный переезд
#переезд
#переезд в другой город
#переезд с грузчиками
16.05.2021
Хранение вещей и переезды на Чердаке
Уютная рассылка от Чердака
Расскажем о разумном отношении к вещам
и создании комфорта в квартире
Нажимая кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь с правилами