#NonToxic — не пометка на упаковке клея для типсов. И не акция за сокращение выбросов в атмосферу. Это привычка не отравлять жизнь себе и другим. Быть с теми, кто приятен, помогать, когда хочешь и можешь, любить возвращаться домой.

Экология жизни — новая наука о счастье. Поможет не превратится в пенсионерку с лавочки, для которой люди делятся на два сорта. И ни один из них не хорош. Экология пространства — ее первый этап. Фундамент.

3 правила нетоксичной жизни для новичка:

Каждой вещи — свое место

Можно не одно, а два-три, пока вы привыкаете. Легко прозевать ключи, наушники или телефон. Минуту назад лежали в кармане и внезапно пропали. Начните с них. Подумайте, где им место. Где их удобно оставить, не потеряв из виду. Его нет? Создайте.

Возможно, вместо лотка для обуви нужна скамья с обувницей. На ней останутся сумка, мобильник, перчатки. А может достаточно крючка на зеркало или блюдечка для ключей. Не нужно готовых решений, наблюдайте за собой. Ищите место, где оставить и забрать вещи будет естественно.

Зачем: меньше поисков мобильника по утрам, меньше беспокойства. В городе стресса и так хватает: дорога, работа, ожидание премьеры “Ведьмака” и новых серий “Черного зеркала”, экзамены, Тиндер. Отдыхайте хотя бы дома.

Закончил — убери

Бесконечный бардак обессиливает. Хаос — ваша стихия? Начинайте созидать. Крошки на полу, стружка на кровати, воск на паркете смешивают жилое пространство от пространства мастерской. Вы постоянно в работе.А еще клянетесь себе убрать до выходных, до дня рождения, до приезда родителей. Срываете сроки и злитесь.

Заканчивайте любое дело уборкой. Не генеральной. По мелочи. Позавтракали — помойте посуду. Наследили в прихожей — протрите следы. Закончили играть в монополию — соберите фишки в пакеты и карты в коробку. Так беспорядок не будет копиться. В пятницу можно гулять. В воскресенье отсыпаться, а не драить.

Зачем: беспорядок вокруг будит внутреннего критика. Он говорит: ты ленивый, ты грязнуля, ты бестолковый человек. Конечно, это неправда. Но усыпить внутренний голос трудно. Раздражение копится, а злитесь вы на себя.

Не нужно — расстанься

Лишние вещи не приносят счастья. Мебель и посуда “для красоты”, микроволновка, в которой никто не готовит, не распакованное постельное белье, — не ценности. Они собирают пыль. Смотришь на них с мыслью — “пусть, когда-нибудь пригодится когда-нибудь”. Но когда-нибудь все не наступает. Его даже не предсказывали астрологи!

Учитесь прощаться с ненужным. Делиться, не выбрасывать. ГДРовским креслам будут рады реставраторы. 4 рулона обоев помогут обустроиться студентам. Книги заинтересуют пенсионеров в парке. Приставка порадует гостей детского центра. Ценителя можно найти даже на нерабочую Радиолу.

Зачем: вспоминая о доме как о долговом хранилище, перестаешь его любить. Возвращаться туда не хочется — там плохо, хлопотно, неудобно. Это место воспоминаний и вещей, а места для вас не осталось. Так рушится чувство защищенности, спокойствия и покоя, а с ними и ощущение дома.

Не живите взаймы, не будьте заложником в вещей. Вы — хозяин своей жизни и пространства, а не квартирант.